Fitness trainer Dee Thresher puts Charlie Brooks through her paces in this keep-fit guide. Starting with a warm-up, the guide goes on to demonstrate moves based around disco, combat, high intensity, and a Pilates cool down.

Studios:
Universal Pictures
Certificat (Royaume-Uni):
E
Langue Principale:
English
Nombre de Disques:
1
Région:
2

Charlie Brooks Before and After Workout

DVD
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Fitness trainer Dee Thresher puts Charlie Brooks through her paces in this keep-fit guide. Starting with a warm-up, the guide goes on to demonstrate moves based around disco, combat, high intensity, and a Pilates cool down.

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