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Shiva Rea - Core And Lower Body
  • Description

    The fun way to fire up your core!.

    A strong core means more than flat abs. Flexibility, endurance, a toned body, even a healthy heart depend on your core. World-renowned yoga teacher Shiva Rea shows you a creative way to strengthen your core without the usual tedious ab exercises. In this programme she focuses on both the core and the lower body, using graceful yoga-based movements that ignite your inner fire.

  • Caractéristiques
    Certificat (Royaume-Uni):
    E
    Acteur(s):
    Shiva Rea
    Réalisateur(s):
    James Wvinner
    Région:
    2
    Format Image:
    Aspect Ratio 16:9,Aspect Ratio 4:3
    Nombre de Disques:
    1
    Langue Principale:
    English
    Série:
    Shiva Rea

Shiva Rea - Core And Lower Body

DVD
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    E
    Acteur(s):
    Shiva Rea
    Réalisateur(s):
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    2
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    Aspect Ratio 16:9,Aspect Ratio 4:3
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