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tabata™: The Official Workout
tabata™: The Official Workout
  • Description

    Tabata™ - the 4 minute workout scientifically proven to get you FIT in 4 minutes, burns calories for 12 Hours After. Burn calories not time with just 4 minutes of exercise and get fitter faster - better than an hour of cardio!

    What is tabata™?

    • Short, sharp bursts of intense exercise
    • Repeated over just 4 minutes
    • Created by eminent Japanese scientist Professor Izumi Tabata

    What are the workouts like?

    • Exciting, full bodyweight moves
    • Suitable for any fitness level
    • With warm-up and cool-down you're done in just 20 minutes!
    • 3 routines to keep it fresh

    Transform your body and fitness levels with an hour of cardio or 4 minutes of tabata™ - you choose!

    Special Features:

    • The tabata™ Diet
    • Music Only Exercise Option
  • Caractéristiques
    Certificat (Royaume-Uni):
    E
    Région:
    2
    Nombre de Disques:
    1
    Langue Principale:
    English
    Studios:
    Universal Pictures

tabata™: The Official Workout

DVD
EUR 18.49

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    • Short, sharp bursts of intense exercise
    • Repeated over just 4 minutes
    • Created by eminent Japanese scientist Professor Izumi Tabata

    What are the workouts like?

    • Exciting, full bodyweight moves
    • Suitable for any fitness level
    • With warm-up and cool-down you're done in just 20 minutes!
    • 3 routines to keep it fresh

    Transform your body and fitness levels with an hour of cardio or 4 minutes of tabata™ - you choose!

    Special Features:

    • The tabata™ Diet
    • Music Only Exercise Option
  • Caractéristiques
    Certificat (Royaume-Uni):
    E
    Région:
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    Nombre de Disques:
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    Langue Principale:
    English
    Studios:
    Universal Pictures
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